تورهای نوروز ۱۴۰۵

راهنمای شکم‌گردی در قلب قاره سیاه؛ از طعم‌های اصیل تا قیمت غذا در آفریقای جنوبی؛ تصور کنید در رستورانی در کیپ‌تاون نشسته‌اید؛ بوی گوشت کبابی با ادویه‌های خاص فضا را پر کرده است.

بسیاری از مسافران نگرانند که آیا غذاهای آفریقای جنوبی با سلیقه‌شان جور در می‌آید یا پیدا کردن غذای حلال در آنجا سخت است؟

در این مقاله، نه تنها با خوشمزه‌ترین و عجیب‌ترین غذاهای آفریقایی آشنا می‌شوید، بلکه هزینه‌ها و نکات مخفی رستوران‌های آنجا را برایتان فاش می‌کنیم.

محبوب‌ترین غذاهای آفریقای جنوبی که باید امتحان کنید

  • فرهنگ غذایی این کشور ترکیبی از سنت‌های بومی، هلندی، فرانسوی و هندی است.
  • بوبوتی (Bobotie): گوشت چرخ‌کرده ادویه‌زده با لایه‌ای از کاستارد تخم‌مرغ که غذای ملی محسوب می‌شود.
  • بیلتانگ (Biltong): گوشت خشک شده و نمک‌سود که محبوب‌ترین میان‌وعده آن‌هاست.
  • پاپ آن ویلیز (Pap en Vleis): ترکیبی از فرنی ذرت غلیظ و گوشت کبابی که نماد غذا خوردن آفریقایی‌ها در دورهمی‌هاست.
نام غذا مواد تشکیل‌دهنده اصلی طعم غالب نوع تجربه
بوبوتی (Bobotie) گوشت چرخ‌کرده، کشمش، ادویه کاری، لایه تخم‌مرغ شیرین و ادویه‌ای غذای ملی و اصیل
پاپ آن ویلیز فرنی ذرت غلیظ (Pap) و گوشت کباب شده نمکی و دودی غذای سنتی سیاه پوستان
بانی چاو نان سفید حفره شده و خورش کاری تند تند و تیز غذای خیابانی معروف
بیلتانگ (Biltong) گوشت خشک شده (گاو یا شکار) و سرکه شور و فلفلی میان‌وعده محبوب
فوفو (Fufu) آرد کاساوا یا موز نارس کوبیده شده ملایم (خنثی) همراه با سوپ‌های تند
چاکالاکا پیاز، گوجه‌فرنگی و لوبیا پخته تند بسیار تند چاشنی کنار کباب

غذاهای عجیب آفریقایی و تجربه‌های متفاوت

اگر به دنبال هیجان هستید، لیست زیر مخصوص شماست:

  1. کرم موپان: یک منبع پروتئین عالی که به صورت سرخ شده یا خشک مصرف می‌شود.
  2. لبخندی (Smiley): سر گوسفند کباب شده که نامش را از حالت لب‌هایش بعد از پخت گرفته است!
  3. غذای آفریقایی فوفو (Fufu): هرچند اصالتاً مربوط به غرب آفریقاست، اما در بخش‌هایی از این کشور هم یافت می‌شود.

طرز تهیه فوفو غذای آفریقایی (خلاصه)

این غذا از کوبیدن سیب‌زمینی شیرین یا موز نارس پخته شده به دست می‌آید تا بافتی خمیری پیدا کند. معمولاً آن را با دست گلوله کرده و در سوپ‌های تند غوطه می‌برند.

قیمت غذا در آفریقای جنوبی؛ چقدر بودجه نیاز داریم؟

هزینه غذا خوردن در آفریقای جنوبی نسبت به اروپا ارزان‌تر و نسبت به جنوب شرق آسیا گران‌تر است.

  • یک وعده در رستوران معمولی: حدود ۱۵۰ تا ۲۵۰ راند.
  • فست‌فود (مک‌دونالد/کنتاکی): حدود ۸۰ تا ۱۲۰ راند.
  • یک بطری آب معدنی: حدود ۱۵ راند.

وضعیت غذای حلال در آفریقای جنوبی

خبر خوب برای مسلمانان! به دلیل جمعیت قابل توجه مسلمانان (به ویژه در کیپ‌تاون)، پیدا کردن غذای حلال در آفریقای جنوبی بسیار آسان است.

  • اکثر رستوران‌های زنجیره‌ای گواهی حلال دارند.
  • منطقه بو-کاپ (Bo-Kaap) بهشت غذاهای حلال و تند و تیز مالایی است.

برای یک سفر خوشمزه آماده‌اید؟

چشیدن طعم‌های جدید، بخش بزرگی از لذت سفر به سرزمین الماس‌هاست. اگر قصد دارید به زودی مسافر این کشور باشید یا تجربه خاصی از خوردن غذاهای سیاه پوستان و بومیان این منطقه دارید، حتماً در بخش نظرات با ما به اشتراک بگذارید.

هزینه یک وعده غذا در آفریقای جنوبی (آپدیت ۲۰۲۵)

یکی از جذابیت‌های آفریقای جنوبی برای گردشگران، قیمت مناسب غذا نسبت به کیفیت و تنوع آن است. هزینه‌ها بسته به اینکه در یک دکه خیابانی غذا بخورید یا یک رستوران لوکس در قلب کیپ‌تاون، متفاوت است.

میانگین قیمت غذا در سبک‌های مختلف

در جدول زیر، هزینه‌های تقریبی یک وعده غذا برای هر نفر در سال ۲۰۲۵ آورده شده است:

نوع رستوران / وعده غذایی هزینه تقریبی (راند – ZAR) معادل تقریبی (دلار – USD)
غذای خیابانی (مثل بانی چاو) ۸۰ تا ۱۲۰ راند ۴ تا ۶ دلار
رستوران ارزان/اقتصادی ۱۵۰ تا ۲۵۰ راند ۸ تا ۱۳ دلار
رستوران میان‌رده (۳ وعده کامل) ۳۵۰ تا ۶۰۰ راند ۱۹ تا ۳۲ دلار
فست‌فودهای زنجیره‌ای (مثل مک‌دونالد) ۸۵ تا ۱۱۰ راند ۴.۵ تا ۶ دلار
یک فنجان کاپوچینو ۳۰ تا ۴۵ راند ۱.۵ تا ۲.۵ دلار

 

مقالات

مرکز خرید ویکتوریا یِرارد واترفرانت؛ قلب تپنده خرید و شکم‌گردی در کیپ‌تاون
سفر به کیپ‌تاون بدون قدم زدن در اسکله تاریخی و...
۷ غذای محبوب آفریقای جنوبی-بخش دوم
Chakalaka & pap Chakalaka و pap در هر میز شام...
با رستوران های منحصر بفرد کیپ تاون آفریقای جنوبی آشنا شوید-بخش دوم
کیپ تاون یکی از شهرهای براتر آفریقای جنوبی است . سفر ...
غذا های آفریقای جنوبی
۷ غذای محبوب افریقای جنوبی-بخش اول
مناظر خیره کننده، حیات وحش متنوع، رشته کوه های دراماتیک...

4 نظر کاربران

  1. مریم گفت:

    ما پارسال کیپ‌تاون بودیم، واقعا بانی چاو رو امتحان کنید. خیلی تنده ولی مزش عالیه. فقط حیف که حجمش زیاده و تنهایی نمیشه تمومش کرد. راستی اون گوشت خشک‌شده که اسمش بیلتونگ بود هم برای سوغاتی عالیه، حتما بخرید.

  2. امیرحسین گفت:

    آقا من این غزای آفریقایی فوفو رو توی یوتیوب دیده بودم، خیلی دوست داشتم تست کنم. توی ژوهانسبورگ یه جا پیدا کردم خوردم. بافتش خیلی عجیبه، مثل خمیره ولی با خورشت گوشت خیلی میچسبه. حتما یه بار ارزش امتحان کردن رو داره.

  3. سارا گفت:

    من کلا به غذاهای عجیب افریقایی علاقه دارم. اون کرم مپون که گفتید رو تست کردم، خدایی اونجوری که فکر میکنید بد نیست! مزه تخمه آفتابگردون میده که یکم چربه. ولی خب قیافش ممکنه اولش اذیتتون کنه.

  4. رامین جاوید گفت:

    قیمت‌ها واقعا نسبت به اروپا ارزون‌تره. ما توی رستوران دریایی لب ساحل بهترین میگو رو خوردیم کلا شد ۵۰۰ راند. فقط حواستون باشه آعام یادتون نره چون گارسون‌ها خیلی روش حساب میکنن و اگه ندید ناراحت میشن.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

یک × پنج =

تورها

    تور بزرگ آفريقای جنوبی و زیمباوه و بوتسوانا و زامبیا 12 شب 13 روزه (27 اسفند 1404)
    تور بزرگ آفريقای جنوبی و زیمباوه و بوتسوانا و زامبیا
    ۲ شب ژوهانسبورگ، ۳ شب آبشار ویکتوریا، ۳ شب سان سیتی، ۴ شب کیپ تان
    مدت تور
    ۱۲ شب ۱۳ روز
    تاریخ حرکت
    ۲۷ اسفند ۱۴۰۴
    هتل
    ۴ و ۵ ستاره تاپ
    شروع قیمت از
    ۴۱۹۰ دلار + هزینه پرواز
    تور بزرگ آفريقای جنوبی و زیمباوه و بوتسوانا و زامبیا 12 شب 13 روزه (27 اسفند 1404) نوروز ۱۴۰۵
    تور بزرگ آفريقای جنوبی 11 شب و 12 روزه (02 فروردین 1405)
    تور بزرگ آفريقای جنوبی
    ۴ شب کیپ تان، ۲ شب پارک جنگلی، ۳ شب سان سیتی، ۲ شب ژوهانسبورگ
    مدت تور
    ۱۱ شب و ۱۲ روزه
    تاریخ حرکت
    ۰۲ فروردین ۱۴۰۵
    هتل
    ۴ و ۵ ستاره تاپ
    شروع قیمت از
    ۳۱۰۰ دلار + هزینه پرواز
    تور بزرگ آفريقای جنوبی 11 شب و 12 روزه (02 فروردین 1405) نوروز ۱۴۰۵
    تور بزرگ آفريقای جنوبی 11 شب و 12 روزه (01 فروردین 1405)
    تور بزرگ آفريقای جنوبی
    ۴ شب کیپ تان، ۳ شب سان سیتی، ۲ شب پارک جنگلی، ۲ شب ژوهانسبورگ
    مدت تور
    ۱۱ شب و ۱۲ روزه
    تاریخ حرکت
    ۰۱ فروردین ۱۴۰۵
    هتل
    ۴ و ۵ ستاره تاپ
    راهنمای تور
    آزاده شمس الدین
    شروع قیمت از
    ۳۳۹۰ دلار + هزینه پرواز
    تور بزرگ آفريقای جنوبی 11 شب و 12 روزه (01 فروردین 1405) نوروز ۱۴۰۵
    تور بزرگ آفريقای جنوبی به همراه کشتی کروز MSC 14 شب و 15 روزه (29 اسفند 1404)
    تور بزرگ آفريقای جنوبی به همراه کشتی کروز MSC
    ۲ شب ژوهانسبورگ، ۳ شب سان سیتی، ۲ شب دوربان، ۳ شب کشتی کروز، ۴ شب کیپ تان
    مدت تور
    ۱۴ شب و ۱۵ روزه
    تاریخ حرکت
    ۲۹ اسفند ۱۴۰۴
    هتل
    ۴ و ۵ ستاره تاپ
    شروع قیمت از
    ۴۳۵۰ دلار + هزینه پرواز
    تور بزرگ آفريقای جنوبی به همراه کشتی کروز MSC 14 شب و 15 روزه (29 اسفند 1404) نوروز ۱۴۰۵
    تور بزرگ آفريقای جنوبی 11 شب و 12 روزه(28 اسفند 1404)
    تور بزرگ آفريقای جنوبی
    ۴ شب کیپ تان، ۲ شب پارک جنگلی کروگر، ۳ شب سان سیتی، ۲ شب ژوهانسبورگ
    مدت تور
    ۱۱ شب و ۱۲ روزه
    تاریخ حرکت
    ۲۸ اسفند ۱۴۰۴
    هتل
    ۴ و ۵ ستاره تاپ
    شروع قیمت از
    ۳۹۹۰ دلار + هزینه پرواز
    تور بزرگ آفريقای جنوبی 11 شب و 12 روزه(28 اسفند 1404) نوروز ۱۴۰۵

سوالات متداول

با توجه به جمعیت قابل‌توجه مسلمانان در مناطقی مثل کیپ‌تاون (مالای‌های کیپ)، بسیاری از رستوران‌ها و غذاهای معروف مثل بوبیتی یا بانی چاو به صورت حلال طبخ می‌شوند. با این حال، در مناطق روستایی بهتر است همیشه در مورد نوع گوشت سوال کنید.
این دو اغلب با هم اشتباه گرفته می‌شوند؛ اما فوفو معمولاً از کوبیدن موز سبز یا کاساوا به دست می‌آید و بافتی چسبنده دارد، در حالی که پاپ (Pap) که در آفریقای جنوبی رایج است، منحصراً از ذرت سفید تهیه شده و بافتی شبیه به پوره غلیظ یا کته دارد.
بسیاری از گردشگران طعم کرم مپون سرخ‌شده را مشابه چیپس سیب‌زمینی یا آجیل بوداده توصیف می‌کنند. این غذا به دلیل پروتئین بسیار بالا، یکی از سالم‌ترین میان‌وعده‌ها در فرهنگ غذای سیاه پوستان این منطقه محسوب می‌شود.
؟ «بانی چاو» (Bunny Chow) محبوب‌ترین است؛ یک قرص نان که داخلش خالی شده و با کاری تند پر می‌شود. این غذا هم ارزان است و هم به دلیل حجم زیاد، یک وعده کامل و اقتصادی برای مسافران به شمار می‌رود.